Actualités – Quelque part le soar http://www.quelquespartslesoar.com Le média généraliste Mon, 05 Jul 2021 10:23:54 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 http://www.quelquespartslesoar.com/wp-content/uploads/2021/07/cropped-icon-32x32.png Actualités – Quelque part le soar http://www.quelquespartslesoar.com 32 32 Ryzen 5000, processeur AMD, comment ça se présente ? http://www.quelquespartslesoar.com/2021/02/07/ryzen-5000-processeur-amd-comment-ca-se-presente/ http://www.quelquespartslesoar.com/2021/02/07/ryzen-5000-processeur-amd-comment-ca-se-presente/#respond Sun, 07 Feb 2021 12:54:58 +0000 http://www.quelquespartslesoar.com/?p=31 En octobre 2020, le fabricant américain de microprocesseurs, de semi-conducteurs et de cartes graphiques AMD annonce la sortie de ses nouveaux produits, les processeurs Ryzen 5000. Une nouvelle gamme 26% plus performante que la génération précédente et qui promet un exploit hors du commun pour les gamers grâce à son architecture Zen 3.

Les caractéristiques de cette nouvelle série de processeur

Les puces Ryzen 5000, en plus de leur capacité à supporter 16 cœurs, sont les premières puces fabriquées par la société AMD à être basées sur l’architecture de nouvelle génération Zen 3.
Grâce aux performances de sa nouvelle gamme de processeur, AMD aspire à être en tête de liste des fournisseurs de processeurs pour les jeux vidéo.

Quels sont les nouveaux processeurs de la série 5000 d’AMD Ryzen ?

Ryzen 9 5950X

Le Ryzen 9 5950X est composé de 16 cœurs et 32 threads, et se trouve à la tête de cette nouvelle gamme de processeur. Il dispose de 3,4 GHz de fréquence de base et de 4,9 GHz de fréquence d’amplification. Il bénéficie de 64 Mo de cache L3 chipsets.

Ryzen 9 5900X

En seconde place, le Ryzen 9 5900X est doté de 14 cœurs et 24 threads. Selon AMD, il s’agit du meilleur processeur au monde pour les jeux. Son nombre de cœurs inférieur à celui du Ryzen 9 5950X lui permet d’avoir des fréquences plus élevées pour les jeux nécessitant l’usage de plusieurs cœurs.

Ryzen 7 5800X

C’est le processeur de milieu de gamme. Il a un seul chipset et possède 8 cœurs et 16 threads, avec une fréquence de 3,8 GHz en base et 4,7 GHz en amplification. Son cache L3 est de 32 Mo et son TDP de 105W.

Ryzen 5 5600X

Constitué de 6 cœurs et 12 threads, le Ryzen 5 5600X est le seul de la gamme avec un TDP de 65W. Il est donc livré avec un refroidisseur groupé. Il fonctionne à une fréquence de 3,7 GHz en base et de 4,6 GHz en turbo.

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Conseils pratiques pour faire du sport chez soi http://www.quelquespartslesoar.com/2020/08/05/conseils-pratiques-pour-faire-du-sport-chez-soi/ http://www.quelquespartslesoar.com/2020/08/05/conseils-pratiques-pour-faire-du-sport-chez-soi/#respond Wed, 05 Aug 2020 16:02:54 +0000 http://www.quelquespartslesoar.com/?p=16 Bien que faire du sport chez soi soit pratique, confortable et permet d’épargner l’abonnement de la salle de sport, quelques précautions sont à prendre pour éviter les faux mouvements et les accidents durant les exercices.

Les précautions à prendre

Pratiquer du sport seul et n’avoir aucune aide à la maison comporte des risques si on ne prend pas quelques précautions. L’échauffement est indispensable avant d’entamer n’importe quels exercices. La température corporelle doit être élevée avant de faire travailler intensément les muscles. Cela est nécessaire pour prévenir des faux mouvements, des ruptures musculaires, des crampes et de toute autre blessure musculaire. L’étirement est impératif pour finir une séance d’activités physiques afin d’éviter les courbatures et les distensions des ligaments.
Il est aussi important de consulter un médecin pour faire une observation de routine avant de recommencer à faire du sport si on a arrêté pendant un certain temps, en cas d’accouchement ou d’une opération par exemple. L’intensité des exercices est à augmenter progressivement dans ce cas. On peut reprendre doucement en faisant de la natation ou de la marche au début puis faire des activités à intensité plus élevée plus tard.

Conseils sur les équipements et sur l’espace où on s’exerce

Même si on n’a pas besoin de beaucoup de matériel pour s’exercer chez soi, il est préférable de se munir de certains équipements comme le tapis de sport pour amortir le contact avec le sol, les coudières et les genouillères pour prévenir des atteintes articulaires. Il faut aussi tenir compte de la tenue choisie. Celle-ci doit être confortable tout en permettant au sang de bien circuler.
L’espace où on va pratiquer les mouvements doit être dégagé afin d’éviter tout risque de se percuter aux mobiliers. Une surface bien aérée permet aussi de s’oxygéner et de mieux respirer. En effet, cela n’inhibe pas les poumons et psychologiquement une pièce étroite peut conduire à une sensation d’étouffement.

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Comment aménager un jardin moderne http://www.quelquespartslesoar.com/2020/02/12/comment-amenager-un-jardin-moderne/ http://www.quelquespartslesoar.com/2020/02/12/comment-amenager-un-jardin-moderne/#respond Wed, 12 Feb 2020 10:43:05 +0000 http://www.quelquespartslesoar.com/?p=5 Quand on parle de jardin, on imagine tout de suite un espace vert. En effet, dans un jardin, la pelouse verte est omniprésente. A cela peut s’ajouter quelques fleurs. Il suffit de quelques astuces et créativités pour réussir à moderniser son jardin. La conception de base est la même et implique la surface, la structure, la forme et la composition florale.

Aménager son espace vert

Autant que possible, il faut un enclos bien dégagé pour aménager un jardin. Bien souvent, un espace vert modernisé comporte de larges allées, des bassins et un grand périmètre. Les allées sont souvent agencées en ligne droite, et les bassins et les pelouses ont des formes géométriques : rectangle, carré ou circulaire ou demi-circulaire. Un jardin moderne se démarque d’un jardin contemporain par la présence de bois et de minéral. Ces matières servent surtout à former les allées en bois, en gravier ou en galets. L’alternance du vert de la pelouse et des carrés de dalles de pierres appelés encore « pas japonais » offre une vue impeccable. Si on a un grand périmètre, l’installation d’un bassin ou d’une piscine est aussi idéale. Comme en habillement, l’association de couleur est aussi importante pour harmoniser son jardin. Il faut donc bien choisir les fleurs qu’on y plante selon la saison et le climat.

Les incontournables mobiliers d’extérieur

Pour rénover son jardin, l’installation de mobilier sur sa terrasse est devenue très tendance. Parmi, les meubles d’extérieur, il y a le salon de jardin ou l’ensemble repas en polypropylène, en résine, en aluminium léger, en acier ou en bois, selon le choix. Les meubles sont souvent faits avec des matériaux faciles à entretenir et légers, faciles à transporter. Puisqu’ils vont être exposés à l’extérieur, il est préférable de choisir des mobiliers résistant à l’humidité et à une forte chaleur tout en étant confortables.

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Comment moderniser la cheminée http://www.quelquespartslesoar.com/2019/10/23/comment-moderniser-la-cheminee/ http://www.quelquespartslesoar.com/2019/10/23/comment-moderniser-la-cheminee/#respond Wed, 23 Oct 2019 15:55:59 +0000 http://www.quelquespartslesoar.com/?p=18 La cheminée est un élément qui rend particulière la salle de séjour. Quel que soit son modèle, on peut la rénover pour donner une touche d’originalité à son intérieur.

Les raisons de choisir une poêle à bois

La cheminée est l’élément central de décor qui caractérise le living-room. Ce décor attire beaucoup l’attention. Même si les modèles rustiques et traditionnels ont leurs charmes, la rénovation du foyer en poêle à bois apporte aussi une touche de modernité. Ces poêles à bois sont puissantes et séduisantes en même temps. De plus, transformer l’âtre rend la salle de séjour plus spacieuse. Actuellement, différents types de poêles avec diverses mensurations sont disponibles sur le marché. On peut avoir beaucoup de choix selon la marque et le design que l’on préfère. En plus de chauffer, ces cheminées modernes et ouvertes favorisent le rendement. Concrètement, les poêles à bois permettent de chauffer au maximum une habitation avec une bonne combustion en utilisant peu d’énergies.

Moderniser avec astuces la cheminée

Pour décorer son salon, rien de tel que de modifier la cheminée. Choisir un design minimaliste confère une apparence moderne à l’âtre et pour cela il suffit de recouvrir ces côtés de plâtres et d’ajouter des coffrages avec plaques anti-feu. Cependant, si l’on veut conserver le côté contemporain de la cheminée, il faut garder la poutre et la repeindre pour donner une touche d’authenticité. On peut, par exemple, jouer sur les différents tons pour rafraîchir la pièce. Par ailleurs, peindre la cheminée ou la recouvrir par des dalles de pierre est aussi une bonne idée pour renouveler son intérieur. On peut aussi la peindre de marbre, si on ne l’utilise plus ou si on n’y brûle plus du bois. L’aspect du foyer peut tout à fait changer, en mettant des accessoires comme un miroir, une ou quelques plantes, des bougies ou des luminaires sur le manteau.

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Le café est-il bon pour la santé ? http://www.quelquespartslesoar.com/2019/09/05/le-cafe-est-il-bon-pour-la-sante/ http://www.quelquespartslesoar.com/2019/09/05/le-cafe-est-il-bon-pour-la-sante/#respond Thu, 05 Sep 2019 10:45:43 +0000 http://www.quelquespartslesoar.com/?p=11 Entre ceux qui n’ont pas l’habitude du café et ceux qui ne peuvent pas s’en passer, ne serait-ce qu’un seul jour, le débat reste ouvert. Est-ce que le café est bon ou néfaste pour la santé ? Vous serez d’accord pour dire que seuls les professionnels de la santé peuvent apporter une réponse sûre et fiable à cette question. Alors, quels sont les résultats des études menées à ce sujet ?

Bon pour la santé

Contrairement aux idées reçues, il semblerait que le bon soit bon pour la santé. Il paraît que 3 à 4 tasses de café noir par jour peuvent prévenir certaines maladies et réduisent les risques de mort prématurée. Même une seule tasse de café par jour suffirait pour réduire de 12 % le risque de décéder. Qu’il soit long ou serré, le café serait excellent pour protéger contre le diabète de type 2, contre les maladies cardiovasculaires et certains cancers. Le café serait aussi bon pour réduire les risques de démence et contracter des maladies du foie. L’une des annonces encore plus stupéfiantes concernant le café, c’est que même le café décaféiné est bon et favorise une meilleure longévité.

Consommez modérément

Évidemment, il est conseillé de boire du café de façon modérée et c’est d’ailleurs cela qui lui permet d’apporter cette protection contre certaines maladies. Par rapport aux cancers par exemple, il a été établi de manière formelle que le café n’est pas un facteur aggravant le risque d’en développer. En tout cas, il semble qu’il protège du cancer de l’endomètre ou du cancer du foie. D’autres études ont aussi permis d’arriver à la conclusion que 3 à 4 tasses de café par jour réduisent le risque de développer un cancer de la prostate, du sein, de la peau, du pancréas, etc. Mais surtout, c’est confirmé que le café permet de réduire sérieusement les risques de développer des maladies cardiovasculaires.

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